No todas las calorías engordan igual
¡Que no cunada el pánico! No me he vuelto loca (al menos no del todo todavía), tengo claro que una caloría es una medida de energía y no varía de un alimento a otro, pero ¿procesamos igual las 100 calorías de un refresco azucarado que las 100 calorías de un puñado de nueces?
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